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有一种水果,颜色像葡萄,味道像杏子,中间有核是什么
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有一种水果,颜色像葡萄,味道像杏子,中间有核是什么
李子
李子,是蔷薇科李属植物。果实7~8月间成熟,直径3.5-5厘米,饱满圆润,黄色或红色,有时为绿色或紫色。
李子中间有核,核为果球形、卵球形或近圆锥形。
李子富含果糖和水分,含糖量一般也不超过10%,口味酸甜。
李子生于山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处,位于海拔400-2600米,中国各省及世界各地均有栽培,为重要温带果树之一。
扩展资料:
李子的功效
1、李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
2、新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
3、李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
参考资料来源:百度百科-李子
水果李子有什么功效
1、李子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
2、李子的营养略低于桃子,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C,烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
3、去骨节间劳热,肝有病的人宜于食用。摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好,治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。
扩展资料
吃李子禁忌:
1、 发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
参考资料来源:搜狗百科-李子
参考资料来源:人民网-夏吃李子4大好处 3大禁忌也需注意
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