脐橙是几月份的当季水果

一、脐橙是几月份的当季水果

脐橙是几月份的当季水果

脐橙是秋冬季的水果，也就是11月份的水果，一般在每年11-12月份的时候上市。拿脐橙中有名的赣南脐橙来说，成熟的时间一般是在11月中旬到来年的1月或者2月。但是，如果想要吃到饱满多汁、十分甜美的脐橙，也可以等到12月份左右，这个时候是最好的。

脐橙在秋冬季节是大家非常喜欢吃的水果，水份非常的充足。橙子一年四季都有，但是橙子树每年只结一次果，每年只能采摘一次橙子。那么脐橙是几月份的当季水果呢？

脐橙是几月份的当季水果 脐橙在每年的9月中旬至10月初陆续成熟，一般情况下是在每年11~12月的前后进行采摘。如果有一部分脐橙熟的比较晚，那么可以推迟到次年的3~4月份采摘上市。

由于产地不同,脐橙的成熟时间也有所差异，比如，九月红脐橙成熟时间大多在阳历10月中旬左右成熟，11月初上市。该品种橙子刚成熟时果皮青绿色，留树到11月中旬果皮完全转色呈橙红色，口感会更佳。

当然，讲到橙子，我们就不得不讲到江西赣南脐橙，这个全国都有名的橙子了。今天我们就以脐橙中比较出名的赣南脐橙为例来说一说脐橙成熟上市的时间问题。

赣南脐橙什么时候成熟 赣南脐橙成熟的时候一般是在11月中旬-来年的1月2月。由于脐橙委员会规定最早不能早于10月20日，所以上市时间一般是在11月1日。因此，脐橙是秋冬季的当季水果。

如果要尝到比较甜美的赣南脐橙，那要到12月初左右。赣南脐橙的上市时间通常以成熟的生物学指标和市场需求指标确定。

脐橙的外观与其它橙子不同，底部有一个小小的像肚脐眼一样的脐腔，故被称为“脐橙”。

脐橙一般是在春节后开花，4月份结果。4月份至11月份是脐橙的生长期，到11月底左右果子就可以成熟采摘了，是属于秋冬季节的水果。

脐橙中含有较多的水分，而秋冬季节天气干燥。此时适当地吃一些脐橙可以为人体补充充足的水分和维生素，对身体是有一定好处的。

并且，赣南脐橙因其独特的地理条件，所以产出来的脐橙质量是比较优质的。在脐橙中的名气也是很大的，有着“中华名果”的称号。

赣南脐橙一般在11月初左右会由当地的部门综合判断进行采摘的时间，一般为每年的11月1号到5号之间。统一采摘之后会进行上市，随后在12月份之后会慢慢下市，晚熟品种可一直出售到来年的3、4月份。

二、脐橙糖分高吗

很多水果糖分含量都很高，而脐橙是一种很受欢迎的水果，味道酸甜多汁，富含营养，那么脐橙糖分含量高吗？

脐橙糖分高吗

不算很高。

脐橙是一种味道香甜，营养丰富的水果，其中含有多种维生素、膳食纤维、糖类物质、有机酸以及钙、铁、磷等多种营养成分，在每100克脐橙中含有大约10.5克的碳水化合物，其糖分含量约占总物质的9%-13%，相对来说其糖分含量不算太高。

橙子和苹果哪个糖分高

差不多。

苹果是一种味道酸甜，口感清脆的水果，其中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖分、果胶、单宁酸、矿物质等营养物质，一般橙子的含糖量在9%-13%之间，而苹果的含糖量在12.3%，两者中的糖分含量差不多，食用时不需要过于纠结。

脐橙糖尿病可以吃吗

建议少吃或不吃。

脐橙中的主要糖类物质是蔗糖、葡萄糖、果糖等，这些糖类物质进入人体后，易被人体吸收利用，糖尿病患者如果食用过多脐橙，可能会直接导致体内的血糖水平升高，导致血糖过度波动，不利于自身血糖的控制与治疗，甚至可能会诱发糖尿病并发症，因此建议糖尿病人最好不吃或少吃脐橙。

哪些人不适合吃脐橙

脾胃虚寒者

脾胃虚寒者饮食上要少吃过于寒凉的食物，而脐橙味甘，酸，性凉，脾胃虚寒者食用过多可能会损伤脾胃阳气，从而导致胃痛隐隐、大便溏薄、神疲乏力等不适症状加重。

胃酸过多者

脐橙中含有较为丰富的糖类物质和有机酸成分，可以刺激胃酸分泌，有胃炎、胃肠溃疡者食用过多脐橙可能会增加胃内胃酸的浓度，从而可能会加重肠胃不适，对病情产生不利影响。

糖分高的水果

1、无花果。无花果的味道很甜，其中的糖分含量也比较高，每100克无花果中含有约27克糖，比大多数水果的糖分含量都要高。

2、柿子。柿子中的糖分含量也比较高，约占总物质含量的14%-16%，相对来说是一种高糖分的水果。

3、甘蔗。甘蔗是冬季常见的一种水果，其糖分含量约占总物质的20%-30%，是一种糖分含量很高的水果。

4、荔枝。每100克荔枝中含有大约29克糖，属于高糖分的水果，糖尿病患者最好不要食用。

三、怎样挑选脐橙 六种方法选出正宗脐橙

但是这一招现在不灵，连阳澄湖大闸蟹的防伪标志都有人造假更别说这小小的脐橙了。好吧，姑且当作最简单的一点吧。大一点的商家信用还可以，既然上面贴着标签，就相信它吧。

2、看外形

赣南脐橙一般都是稍微有点椭圆形的，不是圆圆的，圆圆的当然也是橙子，可能也有好吃的品种，但今天我们讲的是国内优质品种赣南脐橙，而且任何水果，不是越大越好，适中的就好。

3、看色泽

颜色是橙红色，是自然的果皮颜色。劣质脐橙颜色泛青;又亮又鲜红、摸起来还很细腻顺滑的赣南脐橙最好不要买。这种脐橙是经过打蜡抛光的，卖相好看，但是，多一道加工工序，价格会高一点;其次，打蜡抛光，会影响脐橙表面的正常呼吸，虽然不影响脐橙的口感和品质，但是脐橙的保质期将缩短。所以你看看我下面的图片，这是果皮最自然的颜色，今天虽然是拍照，但为了保证水果的原样，我都没有擦洗过。

4、看果皮的毛孔

大家都知道，脐橙的果皮表面有很多毛孔，注意，不要挑选毛孔特别粗大的，因为越粗糙的毛孔，果皮会很厚，不信下次你就注意一下，所以毛孔适中，均匀的。但没有毛孔表皮特别光滑的品质也不好。

5、露脐凹的比凸的好

有人说，这个赣南脐橙有公母之分，说脐大的是母的，脐小的是公的，脐橙都是有露脐的是一种误解。当然在都有露脐的情况下，相对而言凹的比凸的要成熟点，口感自然要好点。

6、判断新鲜度

方法有两个，一个是如果最新鲜，那么脐橙上端的小枝没有掉，叶子还没有完全枯掉，但要叶子完全新鲜这是不可能的，一般我们看到还有叶子，说明还比较新鲜，因为时间越久叶子会脱落的;第二就是用手摁，这非常关键，如果外皮比较紧实的，有弹性的感觉(这也很关键)，饱满说明非常新鲜，以次类推，如果，果皮非常松散，几乎和果肉脱离，说明里面的水分流失的很多，建议不要买了。

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