我吃米线很喜欢吃醋，基本上是2/3的汤1/3的醋，吃这么多醋对身体有害吗？

一、我吃米线很喜欢吃醋，基本上是2/3的汤1/3的醋，吃这么多醋对身体有害吗？

没有什么害处，相反还有好处。有好处,可以

1、消除疲劳；

2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；

3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；

4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；

5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等；

6、增强肝脏机能,促进新陈代谢；

7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生；

8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；

9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；

10、食醋中还含有抗癌物质

二、我爷爷摔跤 腰那骨头断了 请问怎么护理 吃点什么营养品恢复的快

朋友：70多岁的老人，摔断了腰骨是很严重的，不能掉以轻心；建议马上到正规医院的骨伤科住院治疗，医院里会有专业的护理，医生也会嘱咐你们应该给老人吃什么营养品的。

三、喝青汁胃口会变好

常喝青汁能促进消化，就像常吃蔬菜一样，肠胃负担较轻，因此消化快，胃口好。

1、一般人饮食中需要包含各种营养成份，主食补充淀粉有机物，肉类和牛奶等补充脂肪蛋白质钙类，青汁类似蔬菜水果补充植物纤维和维生素。

2、正常饮食是保证身体健康，营养全面的必须摄入，常说吃饭不能挑食，便是如此。如果一味的摄入某一类营养，而忽视其它营养，身体会导致免疫力下降，不健康的状态。

3、建议适当调整饮食，多吃蔬菜水果可以，但不能一味偏食，导致身体不健康，得不偿失，适得其反。

四、SHE的真实姓名都是什么？

田馥甄 Hebe 陈嘉桦 Ella 任家萱 Selina

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