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哪些水果的核能吃哪些不能
admin2024-07-09人已围观
世界上水果那么多，要怎么说得完啊。一般来说水果的核都可以吃啊，只是好不好吃，人们爱吃不爱吃。简单说几个：
西瓜籽最好咬碎了吃，含有丰富的维生素E。
葡萄籽很难吃，但是已此为原料的OPC是一种强抗氧化剂，抗氧化=抗衰老
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世界上水果那么多，要怎么说得完啊。一般来说水果的核都可以吃啊，只是好不好吃，人们爱吃不爱吃。简单说几个：
西瓜籽最好咬碎了吃，含有丰富的维生素E。
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