去自助餐厅.先吃水果好还是先吃食物好

一、去自助餐厅.先吃水果好还是先吃食物好

建议吃水果先，如果先吃食物，就会过早的摄入大量的热量和饱腹感，先吃水果，水果里的水分就会先让胃部湿润，还有吃水果先可以大大的抵消肉类所带来的油腻口感，这样可以把食物吃的更多，肉类虽好，但是水果也不差，所以两者都要吃，水果在前，食物在后，这样，才能吃的多，而不会亏啊

二、自助餐里有什么色味俱佳的食物?

日本料理不错，喜欢刺身拼盘，里面有三文鱼、鲷鱼、北极贝。。颜色搭配好看又好吃。回转寿司也很好玩，样式多样，个人喜欢鳗鱼寿司、花之恋、蟹子手卷。。

板烧烤肉，围坐在铁板旁，一边吃着一边看着厨师在中间耍帅式地做着各式荤素食材，也是一种视觉享受。

西式自助，多是牛排、羊排、虾蟹等肉类加上意面或炒饭等主食。

其实现在的自助大多是混合型的，有凉菜区（包括生鱼片、沙拉等）、热菜区、烧烤区、甜品区、中式点心区、饮料区。。。各个餐厅按档次不同，各个区域的品种与增减、食材有好次。

三、水果在自助餐饮店里怎么保证质量

你好，很高兴为你解答问题！

选正常颜色的，或者完整一个的水果都是好的水果。

如果这个答案能够帮到你，请及时采纳噢，谢谢！

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