3月份的应季水果

1、草莓：是春季的代表性水果之一，而3月份正是草莓大量上市的季节，草莓属于低升糖指数的食物，不仅口感鲜美，酸甜适中，而且富含维生素C、膳食纤维等多种营养成分。

2、樱桃：小巧玲珑，色泽鲜艳，在春季初期就开始成熟，是三月份的水果，樱桃的口感鲜美多汁，甜中带酸，让人回味无穷，此外，樱桃还富含铁、维生素A等营养成分，受到很多朋友的喜爱。

3、菠萝：含有丰富的维生素A、维生素C，还有各种矿物质，其中维生素C的含量高，菠萝的口感甘甜适中，有一股淡淡的香气，可直接当水果吃，还可以做成菜肴，比如菠萝炒饭，或是咕噜肉，味道都不错。

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