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这个季节吃什么蔬菜和水果好
admin2024-05-16人已围观
一、这个季节吃什么蔬菜和水果好
时令蔬菜和水果是最好的。什么叫时令蔬菜和水果,如果你不知道的话,去菜市场问问,那些菜是最便宜的,那就是时令的了。这方法,很好呢。现在正是白菜,萝卜下来的时候。白萝卜,上好的东西,堪比人参。建议多吃白萝卜。当水果吃也成的哦~~~想当年非典那会,白萝卜都被炒到几十块钱一斤,还是有价无市呢。
二、什么季节吃什么水果最好
夏天吃西瓜最好
三、有什么可以吃的应季食物
夏天可以吃的还是蛮多的,水果类:西瓜,香瓜,荔枝,布林,桃子,李子等等
蔬菜类:空心菜,苦瓜,冬瓜,丝瓜,水瓜,茄子,四季豆,红薯叶,玉米等等
我能想到的就这些了,呵呵、、、、
希望对有用:)
四、换季吃什么食物好换季时该吃什么水果蔬菜等
吃些应季食物,反季节的食物虽然看着不错但是吃起来总不是那个味。而且虽然没有明显的表现但确实对身体也不怎么好。比如冬天你还吃些寒凉食物对胃就不怎么好。
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