夏季的水果有哪些

夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。

1.夏日吃西瓜，药物不用抓

2.柠檬烯有抗癌作用

3.木瓜能治疗蛋白质消化障碍

4.菠萝中的酵素也能分解蛋白质

5.草莓汁能减少日晒痛

6.葡萄抗氧化

7.香蕉抗忧郁并助眠

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