一、有什么水果不带糖啊?
（一）糖尿病患者的饮食应控制全天总热量。即要保证患者的营养需求，又不能增加胰岛负担。因此，应该经过食谱计算。
如果在一天的总热量中留出水果的热量，除了少数含糖量极高的水果如桂园、荔枝、提子、榴莲等不宜食用之外，其余水果都可食用。但要注意食用的数量和时间。
如果计算食谱时没有考虑水果，则吃水果，就要减少主食的摄入，一般每吃150克左右水果就要减少25克米、面等主食。
推荐选择含碳水化合物少以及血糖指数低的水果，例如：樱桃、草莓、桃子、西红柿、李子、柚子、香蕉、苹果、梨、猕猴桃等。
（二）糖尿病人完全不吃水果是不合适的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。但何时能吃、哪些水果能吃、吃多少都是有很大讲究的。
哪些情况下可以吃水果？
不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。对于一些血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5％以下的蔬菜、水果，像草莓、西红柿、黄瓜等。
可以选用哪些水果？
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
每天吃多少合适？
水果是糖尿病食谱的一部分。每100克新鲜水果产生的能量约为20－100千卡。严格地讲，每天每个患者适宜吃多少水果都应该由营养师进行计算。但是一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总能量超标。
二、那些水果不含糖，那些水果不酸
没有不含糖的水果，熟透的水果一般都不酸
只有含低糖的水果有番石榴、火龙果，柠檬，圣女果，柚子，木瓜，雪莲果等等
三、求几种不含果糖的蔬菜或水果
蔬菜中没有含果糖！水果中，几乎没有不含果糖的吧。。。
四、低糖水果有哪些？
苹果、番茄、西瓜、杨桃
五、什么水果不含糖啊
水果基本上都含糖，只是含糖量高低有区分，一般低糖水果有：
青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等
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