一、水果干吃了会变胖吗
水果干适当的吃一般是不会引起发胖的，因为很多水果干里在制作的时候会加入些糖分，如果过多的吃水果干，对身体也是不利的。可以吃新鲜的水果补充营养，新鲜的水果当中含有的维生素会更丰富。
如果担心过多的饮食因素引起的肥胖，可以适当的控制饮食。不要吃过多油脂含量丰富的食物，尽量不要吃零食，不要暴饮暴食。除了控制饮食以外，还要适当的运动，要长期坚持运动才更有利于控制体重。
二、求简易制作水果干的方法~~~~
呃 香蕉还没试过 而且每个微波炉的功率都不一样 LZ自己掂量着试试...
准备两个盘子 果蔬切片（越薄越好） 最好在晴天做
把果蔬片摆在其中一个盘子上 别叠的太密 然后进微波炉
我是微波最大火 加热30-40秒 视情况而定 然后拿出来 换盘子...为了防止水分蒸发后粘在上面拿不下来...我第一次就完全烘干了 但是抠不下来了...不换也行 就把果蔬片翻一翻 动一动 然后把微波炉的门打开 散散水汽 我家的一打开就是白茫茫的一团水汽...
继续微波最大火 30-40秒 换盘子 散水汽
再重复....
然后小火...多小..我看不太懂...大火是100 小火就是40...
烘一分钟以上 拿出来
太阳下晒三十分钟不到...
好了...
不知道为什么 要是在微波炉里完全烘干 就会粘在盘子上...怎么抠都弄不下来 所以...保留一点水分 好拿下来 晒晒
三、水果干怎么做？（香蕉片，苹果片）
非常好做：把苹果洗干净切片，厚度5毫米左右，放在一个面积稍大的东西上，上面用细纱盖住，放在太阳下晒干即可！
四、怎么把水果做成水果干呢？
这里面有做法，如果不满意的话不妨在百度里搜“水果干的做法”就知道很多不同方法了
五、什么是果干
果干：鲜果的加工制品,由各种水果经过日晒、烘干或是冻干而成.水分在12%以内,便于保存.供直接食用及复制蜜饯等用.
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