一、四季分别应该吃什么水果?
一月——柿子、猕猴桃。
如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。古方中医提醒您：柿子有去疲劳的作用。
二月——甘蔗。
冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。
三月——菠萝。
切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。
四月——芒果、山竹。
山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。
五月——草莓、荔枝。
5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。
六月——樱桃。
6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。
七月——桃子、李子。
桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。
八月——西瓜。
夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。
九月——葡萄。
早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。
十月——梨子。
生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。
十一月——苹果。
十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。
十二月——桔子。
最有名的当然是芦柑了，想吃芦柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的
二、这个季节适合吃什么水果？
秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。
甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。
柑橘是秋季上市量最大，也是人们最喜爱的水果之一。它不但酸甜可口，更有很高的药用价值。柑橘的果实、果皮、果核以及根等都有不同的药理作用。未成熟的果实或青色的果皮，在中药中称作“青皮”，有疏肝破气、散结化滞功效。橘皮入药为“陈皮”，最外的红色层称作“橘红”，内层称“橘白”。陈皮功能理气调中，燥湿化痰，是治疗胸腹胀满、不思饮食、恶心呕吐以及咳嗽痰多的常用药，常用的润肺止咳中成药“橘红丸”就是以橘皮为主制成的。用橘皮或橙皮提取的酊剂，西药称为“陈皮酊”、“橙皮酊”，有止咳、平喘和理气健胃之功。
橘子本身有开胃理气、润肺化痰止咳作用，但以味甜者为佳。酸者反而有助痰作用。《饮膳正要》说它能“止呕下气，利水道，去胸中瘕热。”橘子制成的“橘饼”止咳、化痰、宽中的效果很好。除了有较好的温肺散寒止咳作用外，还可治疗因食生冷引起的泄泻。果瓤间的橘络也有止咳化痰之功。另外，橘核可理气止痛，主要用于治疗疝气、睾丸痛。橘叶有疏肝行气、化痰消肿作用，可治疗乳腺肿痛等。柑橘树还是一种抗污染性能很强的植物。特别是对危害人类健康的二氧化硫有很好的抗力和吸收能力。对保护人体的健康，改善环境起着重要作用。
柑橘营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C，并富含葡萄糖、果糖、蔗糖和大量的果酸。柑橘橙的皮中含有芳香油，可用于食品工业和化工。从柑橘皮中提取的“橘子油”“甜橙油”是一种高级香精，是食用香精的重要调合剂。
三、什么季节产什么水果
秋天有草莓、春天吃橘子、冬天有西瓜吃的原因。从传统种植来讲，春天水果最早是 草莓，然后是桃子、杏、李子。夏天是水果的旺季，西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉、芒果、火龙果、等等大量上市。秋天，是橘子、桂圆、葡萄、荔枝、梨、深秋季节柿子、山查成熟。冬天没有什么水果成熟。大概是这样，但是一种水果也分很多小品种，如苹果、葡萄，都有很多种类，不同的种类从夏到秋都有成熟的。
四、这个季节什么水果是应季的
各种瓜,如西瓜,梨瓜,黄金瓜等,还有桃子,杨梅,荔枝
|
