五个月婴儿喂养时间表
这个时期,宝宝每天需要喝入700~1000毫升的奶,足够的母乳或配方奶粉可以满足宝宝的基本营养需要。但宝宝也需要额外添加一些营养物质,包括蛋白质、维生素、铁及钙等,以补充母乳的不足。充足、全面的营养能够锻炼宝宝的胃肠消化吸收能力,并促进其成熟。
在这个时期中,宝宝要开始学习用小勺或杯子来吃东西,此时是宝宝学会吃的关键年龄。
早餐
点心
午餐
点心
下午茶
睡
前
星期一
奶
奶
水果米糊(苹果、香蕉、猕猴桃),蔬菜汁或水
奶
鸡肝薯泥,果汁或水
奶
星期二
奶
奶
水果奶糊(香蕉、草莓),蔬菜汁或水
奶
蛋黄米糊,果汁或水
奶
星期三
奶
奶
杂菜米糊(胡萝卜、马铃薯、西兰花),水或果汁
奶
土豆奶糊,水或果汁
奶
星期四
奶
奶
杂菜奶糊(南瓜、马铃薯、荷兰豆),水或果汁
奶
水果米糊(苹果、香蕉、猕猴桃),蔬菜汁或水
奶
星期五
奶
奶
鸡肝薯泥,果汁或水
奶
水果奶糊(香蕉、草莓),蔬菜汁或水
奶
星期六
奶
奶
蛋黄米糊,果汁或水
奶
杂菜米糊(胡萝卜、马铃薯、西兰花),水或果汁
奶
星期日
奶
奶
土豆奶糊,水或果汁
奶
杂菜奶糊(南瓜、马铃薯、荷兰豆),水或果汁
奶
喂养时间可在6:00、10:00、14:00、18:00、22:00,夜间可以不喂,在两次喂食之间加喂一次鲜水果汁、水等。
牛奶与水果的搭配
牛奶和苹果可以搭配,但是不能和香蕉搭配,还有的,可以与草莓搭配。不要和橘子搭配
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